整个过程陆寂风都不急不烦，练完这个过程，他又再次从拔剑动作从头练起，这次他运起元气，配合着动作练习。
不少人看到陆寂风的这种练习，都会狠狠的鄙视嘲笑一番，对此陆寂风毫不理会，只是继续自顾自的练习下去。谁又知道陆寂风现在最起码出剑已经稳了很多。
拔剑，刺，斩各五百次为一个循环，陆寂风连续做了三个循环后，惊觉发现元气已经消耗得七七八八，立即坐在地上运起无名决恢复元气。
不知不觉太阳西沉，星星满天闪烁，陆寂风睁开了眼睛，浑身元气已恢复，还有所精进，已经到达开藏四重天的巅峰，很快就能突破到开藏五重天了，这让陆寂风有了小小的高兴。
回到房间里，看到冷雪正处于修炼状态，陆寂风亦盘坐在床上，双眼一闭，进入修炼中，这次他直接运起全身的元气，向第五门杜门发起冲击。
黎明到来之前，陆寂风睁开了双眼，嘴角露出一丝笑意，他终于破开杜门，进入开藏五重天了，而伤势也好了差不多，那么活下来的机会就增加很多了。
第二天，整个早上依旧是进行跑步和举重，众人还是那么辛苦的训练，然而已经开始有一部分人支持不了，这部分人正是昨天没有抢到食物的人。
用餐时间，依旧提供七成食物，大家依然为食物而抢夺。陆寂风这次还是很幸运抢下了一份食物，但还是有人找上了他，这人也是一名开藏五重天的武者。
陆寂风则再次展开两败俱伤的拼命打法，战斗结束得如想象中的快。这次陆寂风中了四拳，只是吐了一口血，依然站着。对方则中了五拳，倒在了地上，无力呻吟着。
这次抢不到食物的人差不多还是上次抢不到食物的人，只有少数人能够奋起反抗，终于抢到了食物。
陆寂风调息了一会，这次的伤已经好了差不多了，然后一个下午都是在修炼基础剑招，晚上则是修炼无名决，一天的时间就是这么匆忙地过去了。
第三天，陆寂风依然这么修炼。用餐时，还是抢到了一份食物，可是这次竟然没人来找陆寂风的麻烦了。
陆寂风悠闲地坐在树荫下吃着烤肉，不禁有些遗憾，经过无名决对身体的滋润，陆寂风现在的身体强度比同境界的人强上一些，所以这种两百俱伤的打法对他极其有利。
最重要的是每次跟别人战斗完受伤，经过无名决的疗伤治愈后，身体强度都有不少的提升，陆寂风对此非常心动。
前两天没有抢到食物的人终于拼命了，结果他们当中不少人抢到了食物，但那些抢不到食物的人绝望了，绝望之余，他们想到了一个办法。既然这里有那么大的一片丛林，里面的食物肯定很丰富，于是有几个人走进了茂密的树林里面。
不久后，树林中传来了几声凄厉绝望的惨叫声，之后就再也见不到那几个人出来了。
最后大汉站了出来，冷笑的说了一句：“里面全都是圈养的魔兽，你们现在进去里面只会沦为食物而已，想找食物，简直就是个笑话。”
众人听后，全都不栗而寒。
随后的日子里，海岛上的生活就是这么进行着。余下的年轻人们在抢夺食物时尽管并不是每次都能抢到，但还是能够保证活下来。对于岛上的密林，再也没人敢进去了。
在这些年轻人中，总有那么的一些人，他们可以保证每次都可以抢到食物，抢到之后，没有人会敢去跟他们抢，这些人就是这群人中的佼佼者。而陆寂风不知不觉就成为了这些人当中的一员，尽管多数人惧怕的是他那疯狂的两败俱伤的战斗方式，但这也是一种实力。
对于现在全部人都在疯狂修炼着武技的情况下，陆寂风依然练习着那简单的剑招，要不是就在修炼无名决，这就是他如今生活的全部。
对于陆寂风的另类修炼方式，许多人表示不屑。他们都看不懂陆寂风，陆寂风也对此毫不在意，他只需自己懂自己就可以了。
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